تنظيف وتنقية الكبد من السموم وإعادة النشاط للجسم بوصفات ومكونات طبيعية رائعة ومفيدة

· تنظيف وتنقية الكبد من السموم وإعادة النشاط للجسم بوصفات ومكونات طبيعية رائعة ومفيدة ....؟

· الكبد من أهم أعضاء جسم الإنسان وهو المسئول الرئيسي في تنظيم السكرفي الدم

 لأن إفرازالإنسولين يتم من خلاله فإذا إختل توازن إفرازالإنسولين أصيب الإنسان

 بمرض السكري ويقوم الكبد أيضا بعملية إفراز الصفراء والتي بدورها تعمل على 

مساعدة الجسم في التخلص من الدهون وبالتالي التخلص من السموم في الجسم . 

والكبد هو العضو الوحيد دون الأعضاء الداخليّة الأخرى من الجسم ان الكبد يتميز

 يتميز بخاصية التجدُّد ( Regeneration) وقد أثبتت الدراسات بقدرته على التجدُّد

 وإعادة النّمو بشكلٍ كامل وسريع في حال بقاء 25% على الأقل من النسيج الأصليّ

 شرط ان يكون هذا النسيج بحالة جيّدة كما ينموالجزء المتجدد من الكبد ليصِل إلى

 نفس الحجم السابق وأيضا يُمكّنه من تأدية وظائفه كاملة كما في السابق وتستغرق عملية

 التجدّد ما يُقارب بين 8-15 يوماً وبعد مرور أسابيع قليلة من هذة العملية فإنّه يُصبح 

من الصعب التفريق بين النسيج الأصليّ للكبد والنسيج المُتجدّد وهناك العديد من

 المكوّنات التي تُساهم في إتمام عمليّة التجدُّد؛ كعوامل النموّ والإنسولين

 والسيتوكينات وعامل نموّ الخلايا الكبدية .

· ظائف الكبد فهو يقوم بالعديد من المهام والوظائف المُختلفة ذات

التأثير في أعضاء وأجزاء متعددة بالجسم ومنها :

- الكبد له دورًا رئيسيا في عمليّتي هضم وامتصاص الدهون .

- معالجة الدم القادم من المعدة والأمعاء بما يتضمّن تحطيم مواد مُعينة 

  وإبقائها بمستوياتٍ   مُناسبة .

- تشكيل مُغذيّات جديدة يحتاجها الجسم وذلك لإن الكبد يقوم بتصنيع بعض

  البروتينات الهامّة لبلازما الدم وأيضا يقوم بتصنيع بروتينات مُعينة إلى جانب 

  الكوليسترول  بهدف المساعدة على نقل الدهون عبر الجسم .

- يتمّ في الكبد عمليات الأيض ومعالجة العقاقير الطبية بما يُمكّن الجسم من التعامل معها .

- يقوم الكبد بتنقية الدم من المواد الضارّة فالكبد يُساهم في تنظيم مستوى

  العديد من المواد الكيميائية في الدم كالبيليروبين . 

- كما يقوم الكبد بمُعالجة ( الهيموغلوبين ) للاستفادة من محتواه من الحديد 

  ويتحكّم أيضًا في تخزين وإفراز سكر الدم المعروف بالغلوكوزوبالإضافة أيضا 

  تحويل مواد مُعينة إلى أشكال أخرى ليتمّ طرحها لاحقاً في البول .

- يلعب الكبد دورًا هاما في الإستجابة المناعية نظرًا لمساهمته في الشفاء من

  الإلتهابات والمساعدة على قوة مناعة الجسم من خلال إنتاج العوامل المناعية 

  ومحاربة البكتريا والفيروسات التي تحدث عن طريق المُختلفة 

  وهو يدخل الكبد في تنظيم عملية تخثّر الدم .

· تنظيف وتنقية الكبد من السموم

 يعاني الكثيرمن الإجهاد الدائم والشعور بأن جسمه سريع التعب والإعياء 

 من أقل مجهود وما يتطلبه الجسم في هذه الحالة هو عملية طبيعية من أجل

 تنظيف الكبد وإعادة النشاط للجسم .

· اليوم نتتعرض معكم بعض الوصفات والمكونات الطبيعية تساعدكم في تنقية الكبد

 بالإضافة الى تخلص الجسم من السموم الضارة، وإعادة تفعيل وظائف أعضاء 

الجسم والشعور بالحيوية من جديد ولكن كيف؟

- التفاح :

للتفاح او عصيره فوائد مذهلة فهو مفيد للتخلص من سموم الجسم عند اتباع نظام غذائي لتنقية الكبد فينصح بشرب 2 كوب من عصير التفاح الطبيعي كل ساعتين لمدة يومين وذلك لإحتواء عصير التفاح على حمض الماليك وهو يقوم بالمساعدة على إذابة الحصوات المرارية .

- زيت جوز الهند :

يساعد في الوقاية من أمراض الكبد لأنه يتحول إلى طاقة عند وصوله للكبد مما يقلل من حمل الشغل على الكبد ويقلل من تخزينه للدهون ويعالج التهاب المسالك البولية والكلى ويحمي الكبد .

 · أغذية وخطراوات مفيدة للكبد والتي تحافظ على الكبد مثل:

الخضراوات الورقية التي تشمل على السبانخ والقرنبيط وما شابه فكل الخضراوات الورقية تحتوي على مواد مضادة للأكسدة المهمة تقي من الإصابة بالسرطان وهناك الكثير من الأغذية التي تحتوي على الألياف ومضادات الأكسدة تخلص من السموم وتحافظ على كبد سليم من الأمراض منها ثمارالجوز الذي يحتوي على أحماض أمينية تعمل على التخلص من السموم والفواكه وخاصة التوت والفراولة وشرب العصائر الطبيعية مفيد جداً لتنظيف الكبد مثل عصير الجزر وعصير التفاح الليمون والبرتقال .