لن تصدق ما يفعله ورق الغار لجسمك ان تناولته فوائد ستذهلك

لن تصدق ما يفعله ورق الغار لجسمك ان تناولته فوائد ستذهلك

هو ورق عطري من شجرة دائمة الخضرة وله أسماء عديدة منها ورق الرند او ورق اللوري وغيرها من الأسماء المختلفة وله العديد من الخصائص المهمة والمفيدة لجسم الإنسان وما يحتاجه من فيتامينات ومعادن يحتاجها الجسم وفيما يلي أهم هذة الفوائد :

• إضطرابات الجهاز الهضمي يساعد مشروب ورق الغار في تعزيز عملية الهضم لإحتوائه على إنزيمات تعمل على تكسير البروتينات مما يساعد في التخلص من إنتفاخ البطن وفي حالات الإمساك وتحسين حركة الأمعاء الغير منتظمة .
• البرد والإنفلونزا والسعال يحتوي مشروب ورق الغار على فيتامين سي وسواء تم غلي الماء مع اوراق الغار وإستنشاق بخاره او شرب شاي ورق الغار فهو يعمل على مكافحة أعراض البرد والإنفلونزا ويعمل على تخفيف حدة السعال ويعمل على الحد من الآلم الناتج من الصداع .
• القضاء على الكولسترول الضاروالتخلص من الدهون الثلاثية وذلك لإحتوائه على مضادات الأكسدة وهي تعمل على زيادة قدرة الجسم لإنتاج الإنسولين وهو علاج مفيد لمن يعاني من مرض السكري من النوع الثاني ويتم ذلك عن طريق تجفيفه وإستهلاكه بشكل يومي سواء مشروب او إضافته لانواع الأغذية المختلفة.
• منع إنتشار الخلايا السرطانية والوقاية من الإصابة بأنواع متعددة منها لانه يحتوي على مجموعة من المركبات والخصائص المساعدة للقضاء على هذة الامراض ومن ضمن هذة المركبات وهو حامض الكافيك والإيجينول والكيرسيتي وهي عامل اساسي في منع إنتشار الخلايا السرطانية .
• يحتوي ورق الغار على مضادات البكتريا والفطريات مما يساعد على تنظيم الدورة الشهرية للمرأة ومفيد في علاج الإفرازات المهبلية وما تعاني منه المرأة بهذة الفترة .
• إستخدام ورق الغار كغسول للبشرة يعمل على تأخير ظهور تجاعيد البشرة وشد الجلد مما يجعلها ذات حيوية وإشراقة دائمة .
• أيضا لما يحتويه ورق الغار من مضادات للبكتريا والفيروسات فهو علاج مفيد جدا للدغات الحشرات ويساعد في إلتئام الجروح الناتجة منها ويعمل على تطهير مكان الجروح وتعقيمها وأيضا له دور فعال في تساقط الشعر فهو مفيد جدا عند إستخدام مغلي اوراقه لغسيل الشعر وتقويته ويوضع برشاشة ويرش بها الشعر فهو يعمل على منع تساقط الشعر وإستعادة حيويته والتخلص من قشرة الرأس

كيفية إستخدام ورق الغار 

• يستخدم كمشروب بوضع بعض من اوراقه بعد غسلها وتجفيفها بالماء ثم توضع مع ماء ويتم غليه ويضاف للمشروب بعد تصفيته سواء السكر او العسل.
• أما كغسول للبشرة او الشعر فيتم غلي أوراقه حتي يصبح ماء الغلى مصفرا بما يتراوح مدة الغلي من 10 دقائق الى 15 دقيقة ثم يصفي ويوضع برشاشة ويتم إستخدامه
• أما كتوابل فيتم غسل وتجفيف الورق وأستخدامه .

 ما فوائد ورق الغار.ما يفعله ورق الغار لجسمك.ماذا يحدث عند شراب ورق الغار.